선한부자 벨리곰

당뇨환자에겐 운동이 필수라고 널리 알려져 있습니다. 하지만 당뇨환자에게 오히려 독이 되는 운동이 있습니다. 당뇨환자가 절대 해선 안 되는 운동에 대해 준비하였습니다. 더보기 당뇨환자가 절대 해서는 안 되는 운동 1. 물구나무서기 / 헬스장 거꾸리 2. 아령운동 3. 스쿼트 운동 물구나무서기 / 거꾸리 당뇨로 인해 합병증이 발생하면 시력이 상실되고 손가락, 발가락이 썩는다는 말을 많이 들어보셨을 텐데요. 당뇨 환자는 말초혈관이 약해지고 혈액순환에 문제가 있는 경우가 많아서 물구나무서기 혹은 헬스장 거꾸리 운동머신을 사용 시 뇌와 안구 혈관에 무리를 줄 수 있습니다. 아령운동 당뇨 환자는 어깨 오십견 또는 회전근개 파열된 확률이 높다고 합니다. 어깨 힘줄이 약한 상태에서 아령을 사용하여 팔 옆 위로 들어 올..